Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
100.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 89.04g | Prot: 85.67g | Carbs: 156.78g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Люкс Шоколад, Мандарин, Вареное Яйцо. Lunch: Сахар, Люкс Шоколад, Огурец, Пятерочка Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриные Котлеты. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Гранд Меню Наггетсы Куриные. Snacks/Other: Венские Вафли. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|