Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 91.25g | Prot: 48.55g | Carbs: 17.03g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Вараксино Яйцо, Шампиньоны, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Красная Цена Маслины, Рублевский МПЗ Коппа Ди Порко. Lunch: Томское Молоко Масло Топленое, Свиной Фарш, Свиной Фарш, Капуста, Красная Цена Маслины без Косточки, Салат Айсберг. more...
|
|
2375 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 35 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yu_lisssa's Weight History
|