Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
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53 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1665 kcal
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Fat: 50.25g | Prot: 72.91g | Carbs: 233.03g.
Breakfast: 크레이브푸드 레드페퍼 후무스, 잇포레스트 두유그릭요거트, 아메리카노, 컬리 통밀식빵, 제스프리 썬골드키위. Lunch: 세미원 바지락 칼국수, 왕만두. Dinner: 매일 매일우유, 달걀, 앵커 무염버터, 멕시칸 포치즈 슈레드 치즈, 오랩 요리란(난백), 방울 토마토, 시금치, 양파. Snacks/Other: 과일 참외, 매일 라씨. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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 Comments
23 May 22 by member: howtoday
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howtoday님, 오전이 아주 정신없이 버퍼링 가득한 오전이었네용.. ㅎㅎ 감사합니다!
23 May 22 by member: suen417
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