Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 82.77g | Prot: 46.30g | Carbs: 180.50g.
Breakfast: Milka Choco Snack, Кофе. Lunch: Грецкие Орехи, Курица в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Каждый День Сметанное Пирожное, Eurospar Гамбургер. Snacks/Other: ВкусВилл Зефирное Эскимо, ВкусВилл Блины Постные с Картофелем и Грибами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|