Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 66.67g | Carbs: 168.00g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Рот Фронт Конфеты Маска, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Рот Фронт Конфеты Ромашка, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом. Lunch: Хлебодар Хлеб Ароматный, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Якитория Шоколадный Трюфель, Якитория Нисуаз, Якитория Тёплый Салат с Морепродуктами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|