Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 32.48g | Prot: 105.15g | Carbs: 59.11g.
Breakfast: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Lunch: Гречка Отварная, Приготовленный Лось. Dinner: Пекинская Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, BSN Протеин. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovamariya's Weight History
|