Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 50.75g | Carbs: 112.53g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Овощной суп с курицей.. Dinner: Сарафаново Кефир 3,2%, Салат из Капусты и Огурца, Сарафаново Сметана 15%, Бефстроганов с печенью, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Яблоко Красное, Хлеб с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivantatvi's Weight History
|