Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2014
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2228 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 162.60g | Carbs: 279.29g.
Breakfast: Pudliszki Sos do Makaronu z Pieczarkami, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Pierś z Kurczaka Gotowana, Gotowany Kalafior (z Surowego, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Hortex Fasolka Szparagowa Żółta. Lunch: Pastani Makaron Durum, Oliwa z Oliwek, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Knorr FIX Spaghetti Bolognese. Dinner: Jovi Jogurt Naturalny 0%, Kawa (Parzona z Fusów), Cukier Brązowy, Mlekpol Mleko Zambrowskie 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zwariowany's Weight History
|