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-2,6 esta semana, tentar vencer este fim de semana agora rsrs
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75.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1058 kcal
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Fat: 32.51g | Prot: 95.86g | Carbs: 93.92g.
Breakfast: Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Queijo Mozzarella, Peperi Presunto . Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Macarrão Fresco (Cozido), Tomates, Alface, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Queijo Mozzarella, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Coqueiro Atum Ralado Ao Natural , Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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