Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
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63.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1162 kcal
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Fat: 70.76g | Prot: 77.16g | Carbs: 43.57g.
Breakfast: Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Seara Hambúrguer Texas, Coxa de Frango. Snacks/Other: Coxa de Frango, Frimesa Queijo Mussarela, Casa do Pão de Queijo Mini Pão de Queijo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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