Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 114.03g | Carbs: 113.73g.
Breakfast: Волжаночка Яйцо, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Магнит Сыр Маасдам, Coffee (Brewed From Grounds), Село Зелёное Молоко 0,5%, Biotech USA Iso Whey Zero. Lunch: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Суп с Фрикадельками и Вермишелью. Dinner: Olivari Оливковое Масло, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Snacks/Other: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое". more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|