Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 98.39g | Prot: 33.21g | Carbs: 130.03g.
Breakfast: Жито Хлеб Подовый, Hame Паштет из Индейки, Авокадо Авокадо, Вологодское Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. Lunch: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Hame Паштет из Индейки, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|