k0504's Journal, 19 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
102.4 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 27.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2022:
1342 kcal Fat: 62.87g | Prot: 71.79g | Carbs: 124.62g.   Breakfast: Экопродукт Варенье Клубника, Молочный Домик Творог 5%. Lunch: Ritter Sport Молочный Шоколад, Яшкино Ирис Сливочный, Гречка Отварная. Dinner: Белый Хлеб, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Гречка Отварная, У Палыча Борщ Домашний (Постный). more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


k0504's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.