Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 102.78g | Prot: 66.26g | Carbs: 176.77g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Пиканта Фасоль со Вкусом Бекона, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Дымов Сардельки Телячьи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Александра Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Dinner: Лента Кальмар Копченый, Афанасий Пиво Марочное Светлое, Globus Хлеб Ландброт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|