Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
102.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 39.87g | Carbs: 201.22g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. Lunch: Экопродукт Варенье Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ Вегетарианский. Dinner: Яшкино Ирис Сливочный, Московский Провансаль Легкий , Салат Овощной, Папа Может Сосиски, Гречка Отварная. Snacks/Other: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Груша. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|