Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
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65.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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955 kcal
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Fat: 37.42g | Prot: 61.06g | Carbs: 92.89g.
Breakfast: Queijo Minas, Hortifruti Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar , Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Duduxo Goma de Tapioca , Ovo Frito. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lasanha de Abobrinha, Abóbora Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Garoto Bombom Crocante. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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PrisMotaSousa's Weight History
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