Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
67 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 49.94g | Carbs: 213.54g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Блины на Молоке, Zero Маффин Творожно-Малиновый, Кофе (из Молотых Зерен), Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Dinner: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Салат из Свеклы с Чесноком, Шеф Перекресток Паста Болоньезе. Snacks/Other: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Воздушный Молочный Пористый Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|