Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 88.80g | Prot: 53.16g | Carbs: 169.33g.
Breakfast: French Bakery Круассан с Абрикосом, Кухня на Районе Пшенная Каша с Маслом, Кофе. Lunch: Московский Провансаль Легкий , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнолия Котлеты Домашние Жареные. Dinner: Пятерочка Груша Желтая, Глобус Лаваш Армянский, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Кофе (из Молотых Зерен), Пирожное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|