Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
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63.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: 100%.
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1135 kcal
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Fat: 77.26g | Prot: 87.29g | Carbs: 22.49g.
Breakfast: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Farelo de Aveia, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Toucinho Frito, USDA Torresmo Frito, Coxa de Frango, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Sementes de Linhaça, Frango Grelhado, Frango (Pele Não Consumida), Frimesa Presunto em Fatias, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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steady weight
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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