Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
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63.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: 100%.
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1113 kcal
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Fat: 80.60g | Prot: 69.79g | Carbs: 26.19g.
Breakfast: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Reolon Pão de Hot Dog, Sementes de Linhaça, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Brócolis Cozido, Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango. Snacks/Other: Ovo Cozido, Vitat Nozes, Castanhas-do-Pará, Taco Castanha de Caju Torrada e Salgada, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Frimesa Presunto em Fatias, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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