|
Не понимаю как он так резко упал, может дело в том что я, наконец, выспалась?
|
68.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 138.81g | Carbs: 118.88g.
Breakfast: Говяжий Стейк (Только Постный), Hortex Фасоль Стручковая, Сливочное Масло, Помидоры. Lunch: Пирог с Мясом, Гороховый Суп. Dinner: Valio Питьевой Йогурт с Клубникой, Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку. Snacks/Other: Мясновъ Сосиски из Филе Курицы. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|