Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
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76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1070 kcal
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Fat: 38.46g | Prot: 69.72g | Carbs: 110.81g.
Breakfast: Visconti Pão de Forma Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro, Itacolomy Queijo Prato. Lunch: Yoki Batata Palha Tradicional, Predilecta Milho Verde em Conserva, Fugini Molho de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Peito de Frango Desfiado. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Copacol Peito de Frango Desfiado, Predilecta Milho Verde em Conserva, Nestlé Creme de Leite, Ovo Frito, Yoki Batata Palha Tradicional, Fugini Molho de Tomate. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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annekarolineps's Weight History
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