Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2535 kcal
|
Fat: 77.50g | Prot: 167.27g | Carbs: 282.73g.
Breakfast: Arrowhead Mills Creamy Organic Peanut Butter, Простоквашино Творог 0,2%, Nordic Геркулес Финский, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Forchetta Premium Pasta. Snacks/Other: Семушка Клюква Сушёная, Гречка Отварная, Boombar Протеиновый Батончик Peanut. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|