Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 54.12g | Carbs: 186.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Ветчина, Кофе с Молоком. Lunch: Finn Crisp Хлебец, Огурец (с Кожурой), Суп из Говядины, Редис. Dinner: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Сельдь Соленая, Компот, Хлеб, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kisilman's Weight History
|