Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 69.81g | Carbs: 254.72g.
Breakfast: ВкусВилл Соус Сливочно-Томатный , Макфа Вермишель Отварная, Ермолино Печенье Песочное Классическое, RED Конфеты, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Сырники ПП, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Соус Сливочно-Томатный , Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Бананы. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|