Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 72.13g | Carbs: 202.93g.
Breakfast: Блины на Молоке, Zero Маффин Творожно-Малиновый, Кофе. Lunch: Кальмары в Сметане, Свежов Гарнир Рис с Маслом. Dinner: Перекресток Коса с Вареной Сгущёнкой, Пепси Пепси без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Плов со Свининой, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Печенье, Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|