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Estou com 6 semanas de gestação e essas semanas estão sendo bem difíceis. Estou ficando com muita fome! Mas vou me controlar pra eu não engordar muito.
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85.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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484 kcal
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Fat: 28.61g | Prot: 22.32g | Carbs: 47.87g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Alcaparras, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Brasfrut Polpa de Acerola, Bom Biscoito Biscoito de Polvilho Tradicional, Galak Chocolate Branco. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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 Comments
Não se preocupe com isso agora não. No início da muita fome mesmo depois diminui. Eh seu corpo trabalhando p alimentar dois.
Coma p vc não passar mal.
Faça escolhas certas na alimentação.
14 Mar 22 by member: adriana.barreto11
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Obrigada pela dica! Inclui hoje bastante frutas e legumes.. não tô sentindo tanto! Mas não vou ficar neurótica com isso kkkkk faz parte do processo pra formar a pessoa mais importante da minha vida!
14 Mar 22 by member: BrunaMurini
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Exatamente!!! E Parabéns!!!🎈
14 Mar 22 by member: adriana.barreto11
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