Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 79.11g | Prot: 53.12g | Carbs: 269.09g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Конти Княжеские Сладости, Махеевъ Кетчуп Томатный, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Яйцо, Макфа Вермишель Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Ашан Сухари из Хлеба, Сухари, Яблоко. Snacks/Other: Апельсин, Атаг Конфеты Мама Женя , Песочное Печенье, Банан. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|