Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 64.61g | Carbs: 158.58g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Чай. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Чай, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ростик'c - KFC Боксмастер Острый. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zemkina96's Weight History
|