Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 80.64g | Prot: 38.10g | Carbs: 223.60g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Рот Фронт Конфеты Ромашка, Рот Фронт "Золотые Купола", Subway Кукис, Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой, Сабвей Саб с Тунцом. Lunch: Subway Саб с Тунцом, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Subway Кукис, Халва. Dinner: Бабаевский Шоколад Люкс, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сабвей Саб Ростбиф, Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|