Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2014
|
66.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 63.75g | Carbs: 100.38g.
Breakfast: Зеленый Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пан Гурман Селедка под Шубой. Lunch: Дыня. Dinner: Капуста, Морковь, Зеленый Перец, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|