Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
721 kcal
|
Fat: 21.70g | Prot: 24.58g | Carbs: 107.35g.
Breakfast: Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Lunch: Epica Йогурт Клубника-Роза, Чудо Чудо Йогурт Ягодное Мороженое. Dinner: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад , Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|