Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1500 kcal
|
Fat: 81.27g | Prot: 54.54g | Carbs: 140.01g.
Breakfast: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Ратибор Джем Клубничный, Гост Сгущёнка с Сахаром, Подворье Сырники . Lunch: Шоколадница Карбонара. Dinner: ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|