Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
103.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1086 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 48.56g | Carbs: 124.95g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком. Lunch: Ржаной Хлеб, Hortex Борщ. Dinner: Хрустим Сухарики, Красные Помидоры, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Вареное Яйцо, Шоколадница Латте, KFS Твистер Джуниор. Snacks/Other: Ферреро Ферреро Роше, Щедрое Застолье Цукаты Ананасовые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|