Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1429 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 62.17g | Carbs: 159.16g.
Breakfast: Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Альпен Гольд Шоколад, Кофе. Dinner: Бурже Хлебцы Шведские, Котлета Свиная, РИФ Овощной Суп-Пюре. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%, Финик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|