Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
2006 kcal
|
Fat: 75.89g | Prot: 75.85g | Carbs: 271.77g.
Breakfast: Оливковое Масло, Урюк, Mikado Лимон и Имбирь Протертые , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Масло Гхи, Яйцо Всмятку, Жареные Бананы, Печеное Яблоко, Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Мандарины. Lunch: Vici Сельдь Слабосоленая, Цикорий, Творожная Запеканка с Манкой, Lindt Горький Шоколад 85%, Намажь Орех Кокосовая Манна, Растительное Масло, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Экомаркет Паштет Говяжий со Сливочным Маслом, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Айдиго Куркума Молотая, Лимонный Сок, Now Beef Gelatin Powder, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Каждый День Цветочный Мед, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1947 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
 Comments
Как понять, что программа включила сахар в употребляемый продукт по умолчанию? Бывают сухофрукты с сахаром, бывают без сахара, бывают печеные фрукты с маслом и сахаром, бывают без сахара и масла. Но когда выбираешь продукты, этого не видно.
Я с'ела 50 г печёных яблок, 50 г сузофрутов, без сахара. 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку сорбита.В кофе добавила 50 г молока, каша гречневая на воде. А программа насчитала, что сахара 100 г!! Но этого не может быть!!
09 Feb 22 by member: Rina-Marina29
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rina-Marina29's Weight History
|