Alexandr537's Journal, 11 Jan 22

Очень быстро уходит вес, я в шоке. Чувствую себя лёгким, и енергичным! 10го января съел 1260 калорий (за последнюю неделю это самое большое количество) решил сказать о том что каждые 7 дней делаю Клизму! И это вообще, как бы гадко не звучало, офигенно помогает, чувствуешь себя идеально, чисто. Да и знакомый тренер сказал что это хороший метод Худеть. Главное делать так не чаще 4 раз в месяц. Ещё решил поделиться своим инстаграмм, кто хочет подписывайтесь, я тренер по карате, гимнастике, чем смогу помогу! alexander__donchenko
100.4 kg Lost so far: 7.6 kg.    Still to go: 14.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 January 2022:
541 kcal Fat: 13.59g | Prot: 88.12g | Carbs: 12.27g.   Breakfast: Водный Мир Мидии Соленые в Заливке. Dinner: Рома Пирожок с Картошкой, Admiralska Икра Горбуши Имитированная, Креветки. more...
2474 kcal Exercise: Driving - 3 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
Как связана клизма с сжиганием жира? Это нелогично. Как минимум, жир не находится в прямой кишке 😅. Вы клизмой вымоете полезные бактерии и нарушите микробиом - основу иммунитета и фабрику по впитыванию микроэлементов. Почитайте, как ожирение напрямую связано с нарушением микробиома кишечника.  
11 Jan 22 by member: d_sha
Сама клизма не сжигает жир, а позволяет быстрее освободить кишечник и улучшить метаболизм, а это именно и приводит к сжиганию жира, все взаимосвязвно.  
11 Jan 22 by member: Alexandr537
Убейте того тренера кто сказал про клизму😅как о методе похудения🤪 
14 Jan 22 by member: vika310188

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alexandr537's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.