Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1506 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 60.59g | Carbs: 204.33g.
Breakfast: ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, Кофе. Lunch: Свежов Гарнир Рис с Маслом, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. Dinner: SPAR Хек Жареный, ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Маршмеллоу с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|