Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
896 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 42.30g | Carbs: 84.17g.
Breakfast: Новая Деревня Молоко 2,5%, Дивный Берег Форель Соленая, Лента Авокадо Хаас, Лента Сыр Маасдам 45%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Батон Нарезной, Heinz Соус Сладкий Чили, Салат Оливье. Snacks/Other: Хадыженское Пиво, Schweppes Мохито. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|