Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2014
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 107.60g | Carbs: 67.27g.
Breakfast: Помидоры, Велком Грудинка Домашняя, Мортадель Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Hoegaarden Пиво, Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Вкуснотеево Творог Легкий, Высоко Высоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Макдоналдс Мороженое Рожок. more...
|
|
2650 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 7 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours and 14 minutes, Housework - 5 hours and 59 minutes, Resting - 2 hours and 1 minute. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillyanns's Weight History
|