|
На ИП всегда ела больше жиров...сейчас думаю перейти на Кето. Но и от бананов с яблоками отказываться не хочется....Вопроос~×~
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1796 kcal
|
Fat: 147.57g | Prot: 36.28g | Carbs: 84.52g.
Breakfast: Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Дядя Ваня Фасоль Печеная по-Казачьи, Магнит Сыр Монастырский 45%. Lunch: Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Победа Шоколад Горький 72%, Delicato Кокосовое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Миндаль Миндаль. Dinner: Bonduelle Мексиканский Микс Овощи с Рисом . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|