Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
3278 kcal
|
Fat: 145.56g | Prot: 89.63g | Carbs: 296.64g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Дымов Сосиски Молочные, Alpro Кокосовое Молоко , Кофе, Авокадо Авокадо. Lunch: Ikea Мясные Фрикадельки, Ikea Картофельное Пюре, Додо Пицца Пицца Мясная, Франклинс Бургер Блючиз Бургер. Dinner: Пиво, Якитория Соус Блю Чиз , Картофель Фри. Snacks/Other: Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|