|
утро, почему на 200 гр больше?
|
70.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 94.42g | Carbs: 82.68g.
Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сердце Куриное, Вареное Яйцо. Dinner: Promax Cookies & Cream Protein Bar, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|