Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2014
|
69 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 50.32g | Carbs: 193.51g.
Breakfast: Karums Karamelu Ar Cepumu, Каждый День Сыр Голландский, Семга Слабосоленая, Fazer Хлебцы Шведские, Вкуснотеево Молоко Цельное Пастеризованное, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком. Dinner: Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Other: Помидоры Черри, Яблоки Фуджи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|