|
утро, пустой желудок
|
70.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 102.40g | Prot: 172.91g | Carbs: 67.30g.
Lunch: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Жаркое из Свинины, Курица с Овощами, Тефтели, Жареные Кальмары. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|