Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2014
|
68.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 54.82g | Carbs: 188.09g.
Breakfast: Орехи Кешью, Курага, Малиновое Варенье, Fazer Хлебцы Шведские, Домашнее Бистро Каша Овсяная с Вишней, Corella Мармелад с Натур.Соком(Персик). Lunch: Помидоры Черри, Белая Дача Аликанте, Окей Салат из Стебля Сельдерея, Меридиан Дольче Вита. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|