Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2014
|
68.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 57.51g | Carbs: 175.21g.
Breakfast: Пекарь Северной Столицы Счастливый День (Овсяное Печенье с Орехами), Малиновое Варенье, Fazer Хлебцы Шведские, Домашнее Бистро Каша Овсяная с Вишней. Lunch: Меридиан Дольче Вита, Белая Дача Салатная Смесь Олимп. Dinner: Prime Star Салат с Лососем в Соусе Терияки, Суп Мисо. Snacks/Other: Груши, Худеем За Неделю Мюсли Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|