Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2014
|
69 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 21.88g | Prot: 41.97g | Carbs: 210.49g.
Breakfast: Пекарь Северной Столицы Счастливый День (Овсяное Печенье с Орехами), Абрико Варенье Малиновое, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления , Петрохлеб Хлеб Ладожский, Семга Слабосоленая. Lunch: Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Other: Леовит Мюсли Батончик Фенхель с Зеленым Чаем, Яблоки Фуджи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|