Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
1883 kcal
|
Fat: 165.21g | Prot: 60.64g | Carbs: 26.08g.
Lunch: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Низкоуглеводный Торт Рафаэлло, Низкоуглеводный Торт Сникерс, Riga Gold Сардина Атлантическая в Оливковом Масле, Вареное Яйцо, Красный Лук, Щедро Майонез Провансаль 67%, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Солянка Сборная Мясная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katty_Battyk's Weight History
|