|
Как же стыдно перед собой
|
66.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
1198 kcal
|
Fat: 34.42g | Prot: 95.49g | Carbs: 125.08g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький с Миндалем, Савушкин Сметанковый Сыр 50 %, Каравай Придвинья Хлеб Пшеничный со Льном. Lunch: Свиная Отбивная, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Варенье, Экспонента Йогурт, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Молочные Горки Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyashmalun's Weight History
|